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将吃出来的肠癌怎么补回去?

返回列表 作者:邓医生 发布日期:2018-12-04 11:23
肠癌等消化道肿瘤是和饮食密切相关的,可以说肠癌是吃出来的。那么,怎样把吃出来的肠癌吃回去呢?这就涉及到肠癌患者的饮食问题了,要做好肠癌患者的饮食,我们应该做到如下几条。

肠癌患者饮食的第一步:

控制体重控制并维持自己的理想体重。研究表明,超重和肥胖是多种疾病的“基础”,其中,也包括肠癌。因此,预防肠癌的第一步是使自己的体重达到并维持在理想状态。
1.避免高糖和高脂肪食物摄入过多,如奶油蛋糕、巧克力、油炸食品、甜点、甜饮料等;
2.避免过多饮酒,特别是避免饮用烈性酒;
3.每日保持适量的体育运动。

肠癌患者饮食的第二步:

动物脂肪——导致肠癌的“元凶”。高动物脂肪饮食是导致肠癌的高度危险因素。

将快要降临的肠癌怎么吃回去?

1.每日补充膳食纤维30g;
2.多吃富含膳食纤维的食物:魔芋、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、藻类等;
3.在维持主食量不变的前提下,用部分粗粮替代细粮。

肠癌患者饮食的第四步:

维生素和微量元素的作用不可小视诸多的科学研究表明,维生素A、维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、微量元素硒等在预防恶性肿瘤方面都有潜在的作用。
1.注意补充新鲜蔬菜和水果,用以补充胡萝卜素和维生素C;
2.适量食用核桃、花生、奶制品、瘦肉、海产品等,补充维生素E;
3.注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物;
4.如果因各种原因,难以保证上述食物的摄入,可适量补充维生素和矿物质合剂。
温馨提醒:除了饮食,肠癌也受到疾病和遗传因素的影响。比如家中父母有多发性息肉的,就应予以高度重视;本身肥胖,有炎症(结肠慢性炎症)、息肉以及胆囊结石等病的人,也应对肠癌提高警惕。
本文于2018年12月04日11时原创自直肠癌冷冻消融保肛网:https://www.zcabg.com,转载需标明出处和链接。

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